Diario de schamanin, 18 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2012
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2012:
1174 kcal Grasa: 41,48g | Prot: 37,89g | Carbh: 171,72g.   Desayuno: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Apfel. Almuerzo: Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Weich Gekochtes Ei, Apfel. Cena: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Paprika. Pasa Bocas / Otros: 5 Gum, Ohne Zucker Schwip Schwap, Vollmilch Excellence Extra Cremig. más...
1775 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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