Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
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101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 101,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 36,93g | Carbh: 247,67g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino, Kölln Müsli Joghurt Erdbeer. Almuerzo: Pfirsiche, Nektarinen, Mandarine, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Italienisches Salatdressing. Cena: Pfannkuchen, Eierpfannkuchen, Dolce Gusto Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: REWE Apfelmus. más...
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2784 kcal
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Ejercicio:
Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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