Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1993 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 129,37g | Carbh: 209,69g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Рублевский МПЗ Карбонад, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Дикси Сербская Брынза, Яйцо. Almuerzo: Булгур Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Хек Жареный. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Голубцы в Мультиварке (без Масла). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Яблоко Зеленое, Запеканка с Сахзамом (Творог 9%), Абрикос, Черешня, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Неожиданно:) и приятно. Причем кд на носу, ничего не предвещало такого отвеса.
Значит на верном пути!
04 jul. 17 por el miembro: olgunchik10
|
04 jul. 17 por el miembro: allenna78
|
Алена, спасибо стараюсь))
04 jul. 17 por el miembro: olgunchik10
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgunchik10
|