Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 30,49g | Prot: 110,69g | Carbh: 65,27g.
Desayuno: Alpro Soya Sojamilch Light, Grafschafter Goldsaft, Kaffee mit Milch, Milbona Speisequark Magerstufe, Nektarinen. Almuerzo: Ketchup, Senf, Bockwurst, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Carat Hühner Suppe mit Nudeln. Cena: Schneekoppe Schwarze Johannisbeere, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Salakis Salakis Light 9%. Pasa Bocas / Otros: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Roter Tafelwein. más...
|
|
1829 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de passich
|