Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1190 kcal
|
Grasa: 26,13g | Prot: 63,80g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Яйцо (Целое), Fazer Хлеб Цельнозерновой Бурже, Княгинино Кефир Обезжиренный, Сыр Российский, Яичный Белок, Зеленая Фасоль (Замороженная). Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перловка Отварная. Cena: Бабаевский Конфета Белочка, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Смак Хлеб с Семечками. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Ударница Мармелад с Натуральным Соком, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Княгинино Кефир Обезжиренный, Дон Густо Овсяные Хлопья. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|