Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 59,04g | Prot: 70,88g | Carbh: 91,58g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Националь Рис Бурый Здоровье, Семга Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Печенье. más...
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1663 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 22 minutos, Ducharse - 7 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shatty248
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