Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 57,57g | Carbh: 131,36g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Помидоры, Диетмарка Отруби Ржаные, Кофе. Almuerzo: Диетмарка Отруби Ржаные, Суп с Фрикадельками. Cena: Диетмарка Отруби Ржаные, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Greenfield Зеленый Чай. más...
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1803 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Abdominales - 2 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 25 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de shatty248
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