Diario de marco7x, 02 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2017:
2419 kcal Grasa: 94,83g | Prot: 87,05g | Carbh: 310,42g.   Desayuno: Balconi Snack al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. Almuerzo: Pesca Noce, Gallo Risotto ai Funghi Porcini, Frittata di Zucchine, Panini, Albicocche. Cena: Pascoli Italiani Mozzarella, Frittata di Zucchine, Tre Mulini Grissini Torinesi, Albicocche, Salsiccia di Maiale. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce, Albicocche, Camomilla Solubile Zuccherata, Zucchero. más...
2705 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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