Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 49,79g | Prot: 24,01g | Carbh: 157,53g.
Desayuno: oatmeal. Almuerzo: butter, baked potato. Cena: bisquick, idaho spuds, chicken gravy heinz, i can't believe it's not butter. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thelast10pounds
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