Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2012
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 44,63g | Prot: 74,52g | Carbh: 142,50g.
Almuerzo: Apfel, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Cena: Sushi Box, Garnelen Ring. Pasa Bocas / Otros: Magische Momente. más...
|
|
2071 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schamanin
|