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Mutlu edici :)
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 31,34g | Prot: 74,27g | Carbh: 167,96g.
Desayuno: Pişmiş Yumurta Sarısı. Cena: Bulgur Pilavı, Haşlama. Pasa Bocas / Otros: İçim Fit Süt Vanilyalı, İçim Fit Süt Vanilyalı, Kavun (Kokulu Kavun), Elma. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Home kardiyo - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kloppossa
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