|
Bauch 112
Brust 110
Taille 91
Bein 71,5
Arm 42
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 70,95g | Prot: 46,39g | Carbh: 123,82g.
Desayuno: Nutella Nutella, Margarine, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, REWE Bio Roggenbrötchen. Cena: Senf, Aldi Wiener Würstchen. Pasa Bocas / Otros: Château Pur Zarte Vollmilch Crocant. más...
|
|
2107 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 1 minuto, Durmiendo - 23 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|