|
Процесс пошёл!
|
134,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 74,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 86,65g | Prot: 83,45g | Carbh: 178,54g.
Desayuno: Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Кинто Наршараб. Cena: Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Коровка из Кореновки Эскимо. más...
|
|
4703 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fat dreams
|