Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 97,54g | Prot: 81,58g | Carbh: 36,98g.
Desayuno: deluxe american cheese, coconut oil, isopure vanilla. Almuerzo: chicken wing, capicola, mayo, bacon. Cena: fatbomb2. Pasa Bocas / Otros: tomato, Mixed Salad Greens, triple berry. más...
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2868 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de wynsoaring
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