Diario de GabiBiagi19, 29 jun. 17

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4 dias de Jejum intermitente e 2 associados ao low carb. Eliminei ao todo 2.3kg

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 22,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2017:

551 kcal

Grasa: 19,04g | Prot: 38,70g | Carbh: 55,74g. Almuerzo: Di Norma Bolo Brigadeiro, Alface, Tomates, Peito de Frango. Cena: Bacon, Couve Refogada, Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Que massa

29 jun. 17 por el miembro: taiana carla

Estou conseguindo controlar melhor minha ansiedade, chegava a noite eu disparava na comida. Agora como por volta das 21:00 e vou me distraído e focando no meu objetivo

29 jun. 17 por el miembro: GabiBiagi19


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