Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1855 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 129,03g | Carbh: 169,54g.
Desayuno: Мармелад-Горошек, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Магнит Морковь Вареная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Абрикосы. Cena: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Нектарины, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Шелковица. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|