Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 50,06g | Prot: 102,72g | Carbh: 195,49g.
Desayuno: Чудо Творожок Воздушный Шоколад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Черешня. Almuerzo: Красные Помидоры, Шарлотка с Яблоками, Печень Говяжья Жареная, Бутерброд с Красной Рыбой. Cena: NAR Гранатовый Сок, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Молочное Дело Творобушки. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mariabirmsk
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