Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2012
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3708 kcal
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Grasa: 214,00g | Prot: 128,01g | Carbh: 257,12g.
Desayuno: Apfel, Mini Filinchen Sonnenblumenkerne & Sesam. Almuerzo: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader), Paprika. Cena: Gemüse-Ideen Französische Pfannen, Paprika, Weich Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Edel Nuss Mix, Mettwurst, Knusperflakes, Belmanda Feinstes Edel-Marzipan, Vollmilch Excellence Extra Cremig, Maiblätter, Gummibärchen, Gummib�rchen, Mozartkugel, Brause-Bonbons, Studentenfutter Mini. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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