Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
577 kcal
|
Grasa: 10,24g | Prot: 13,92g | Carbh: 114,60g.
Desayuno: Житница Здоровья Мука Льняная, Dr Dias Клетчатка Изящная, Dr Dias Клетчатка Изящная, Житница Здоровья Мука Льняная. Almuerzo: Ашан Яблоко, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Укроп, Желтая Зимняя Тыква, Пекинская Капуста, Ашан Яблоко, Пекинская Капуста, Желтая Зимняя Тыква, Укроп, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. más...
|
|
1938 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tabata - 40 minutos, Yoga - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 56 minutos, Compras - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 59 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitkola
|