Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2012
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98,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2763 kcal
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Grasa: 92,20g | Prot: 115,95g | Carbh: 336,95g.
Desayuno: Chia Seed, Bananas, 100% Whole Grain Oatmeal, Whole Milk. Almuerzo: tuna, Sharp Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens, Light Lime Vinaigrette, Salt & Vinegar Potato Chips. Cena: Lite Beer, birdseye sweet corn, carb balance whole wheat tortillas, Daisy lite sour cream, Old El Paso refried beans. Pasa Bocas / Otros: shamrock shake, triple chocolate ice cream. más...
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3930 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Boxeo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lokidixon
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