Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 102,54g | Prot: 84,23g | Carbh: 19,07g.
Desayuno: Queso Feta, Panceta, Jamón Cocido, Pan Nube, Tregar Crema de Leche, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Tomates Cherry, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tregar Crema de Leche, Espinacas Cocidas (Frescas), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, La Serenísima Manteca, Tregar Crema de Leche, La Serenísima Queso Mozzarella, Pan Nube, Arlistán Café Instantáneo Suave. Pasa Bocas / Otros: H2Oh! Limoneto, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Nueces. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Lectura - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 4 horas, Conduciendo - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro.
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