Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 77,71g | Prot: 89,75g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: Mansikat, Kahvi, Rainbow Kauramaito, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita), Voi, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%. Almuerzo: Nektariinit, Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Parsakaali-Kukkakaali-Porkkana, Kananmuna. Cena: Pirkka Uunimakkara, Voi, Pirkka Suomalainen Pesty Varhaisperuna, Tuorekurkku (Kuorineen). Pasa Bocas / Otros: Nektariinit, Kirsikka, X-Tra Maustamaton Maitorahka, Piltti Mangosose, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de -meeri-
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