Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 52,22g | Carbh: 201,64g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Arcor Mermelada Light Durazno, Pan de Salvado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cerdo Asado. Cena: Berro, Tarta de Verdura. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Banana, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan de Salvado, Café con Leche Descremada, Manzana, Grandiet Tutucas. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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