Diario de NataCaro., 26 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2017:
1536 kcal Grasa: 134,57g | Prot: 61,71g | Carbh: 22,75g.   Desayuno: Breviss Tostadas Light, Tregar Crema de Leche, Hileret Zucra, Mantequilla, Queso Cremoso, Huevo, Café Instantáneo. Almuerzo: Queso Feta, Tomates, Aceite de Oliva, Lechuga, Panceta, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Mantequilla (Salada), Huevo, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Hileret Zucra, Crema de Leche, Nueces. más...
2485 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Lectura - 3 horas, Conduciendo - 50 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 10 horas y 10 minutos. más...

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