Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2617 kcal
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Grasa: 91,76g | Prot: 110,29g | Carbh: 328,54g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Milbona Soia Drink Naturale, Bio Back Sesam, Selezione Più Composta di Frutti di Bosco. Almuerzo: Sopressa, Pane Bianco, Bio Appetì Tofu alla Piastra, Carote Cotte, Barilla Pasta, Pesto, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Cena: Meteora Feta Greca, Fiorentini Gallette di Quinoa, Valfrutta Fagioli Borlotti, Del Monte Mais Dolce, Basilico, Cetriolo (senza Buccia), Succo di Pomodoro, Conad Insalata Classica, Salsa di Soia, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mangiami Day By Day, Pesca, Mela. más...
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3396 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Boxeo - 1 hora y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 20 minutos, Estudiar - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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