Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2017
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 54,83g | Prot: 85,21g | Carbh: 252,16g.
Desayuno: Lipton Thé Vert Menthe, Étoile d'Or Emmental Français, Dulano Jambon Cuit Doré. Almuerzo: Cerises Douces, Pêches, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). Cena: Abricots, Pêches, Baguette, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). Pasa Bocas / Otros: Aldi Chausson aux Pommes (90G), Ferrero Mon Chéri. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fred888
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