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Stefan999
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25 jun. 17
Diario de Stefan999, 25 jun. 17
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😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
99,1 kg
Disminuído hasta ahora:
19,9 kg
.
Aún para ir:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 junio 2017:
1404 kcal
Grasa: 52,52g | Prot: 108,11g | Carbh: 122,62g.
Desayuno:
Nutella Nutella, Aldi Maelkebotte, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Leichter Genuss Geflügelsalat, Harry Mehrkornbrötchen (70g).
Cena:
Berida Wildlachsfilet, Möhren, Gemüsepfanne.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Comentarios
Super - Endspurt ☺
25 jun. 17 por el miembro:
Ritamine
Gut gemacht 😉💪
25 jun. 17 por el miembro:
GabriAndre
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