Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2012
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 49,38g | Prot: 63,76g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: 12-Grain Bread, Bananas. Almuerzo: Lemonade, Chicken Gravy (Canned), Corn, Mashed Potato, Fried Chicken Tenders. Cena: French Bread, Sweet Onions, Tomatoes, Whole Milk Mozzarella Cheese, Pasta with Meat Sauce, Creamy Balsamic Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Brownie Classics - Milk Chocolate, Vanilla Ice Creams. más...
|
|
2651 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de destinista
|