Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1992 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 51,90g | Carbh: 319,71g.
Desayuno: Selezione Più Composta di Frutti di Bosco, Isola Bio Latte di Sorgo, Bio Back Sesam, Caffè (Espresso). Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Basilico, Pesto, Tre Mulini Spaghetti Integrali. Cena: Birra, Basilico, Dolce Natura Mozzarella Bufala Campana Dop, Rossopomodoro Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Mela. más...
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3495 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Pesas - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Estudiar - 3 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 17,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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