Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3005 kcal
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Grasa: 101,15g | Prot: 155,29g | Carbh: 268,90g.
Desayuno: La Dolce Croissant, Cappuccino, Zucchero, Caffè (Espresso), Misura Cornetto al Cioccolato, Misura Biscotti Privolat con Miele. Almuerzo: Estathé Limone. Cena: Zedda Piras Mirto di Sardegna, Sorbetto al Limone, Tonno Fresco, Orata, Verdure al Forno, Parmigiana di Melanzane, Patata Arrosto, Gimar Carpaccio di Pesce Spada, Bofrost Tartare di Tonno, Focaccia, Pane Carasau, Falanghina, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Ciliege Bing. más...
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3666 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 10 minutos, Boxeo - 1 hora y 30 minutos, Pesas - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Estudiar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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