Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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989 kcal
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Grasa: 44,82g | Prot: 37,19g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Take It Veggie Bio Mandel Drink, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch. Cena: Salatkönig Griechischer Krautsalat, Gut & Günstig Cevapcici, Kartoffeln, Wolf Thüringer Rostbratwurst. Pasa Bocas / Otros: Flensburger Pilsener, Himbeeren. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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