Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2017
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116,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 69,15g | Carbh: 10,70g.
Desayuno: Tirolez Queijo Parmesão, Chapada Queijo Ricota Frescal, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomatinho, Tomates. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de raffaelalioni
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