Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 45,60g | Prot: 70,42g | Carbh: 32,30g.
Desayuno: Café com Açúcar, Crepioca, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Almuerzo: Sadia Presunto de Parma, Queijo Gouda ou Edam, Bom Destino Mussarela de Búfala, Qualitá Palmito Açaí, Spoleto Tomate Seco, Rúcula, Sabores Light Salmão Ao Molho de Mostarda e Mel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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