Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1118 kcal
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Grasa: 83,94g | Prot: 56,13g | Carbh: 39,43g.
Desayuno: Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Almuerzo: Quero Milho Verde, Batata Doce Cozida, Sabim Linguiça Defumada Suína, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro), Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Psyllium, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Knorr Sopa de Galinha com Macarrão, Psyllium, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro), Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Menina Leite de Coco, Cacau em Pó, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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