Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2017
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 81,05g | Carbh: 203,37g.
Desayuno: Bad Heilbrunner Fenchel + Apfel mit Bodenseehonig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, REWE Holunderblütensirup, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch. Almuerzo: Kemper Edel-Gemüse in Aspik, Philadelphia Balance Gegrillte Paprika, Mischbrot, Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Cena: Aldi Datteltomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Weißwein, Aldi Parmigiano Reggiano, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Schwarze Oliven, Lachsfilet, Olivenöl, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Pfifferlinge, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Lachgummi Softies Joghurt (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Hähnchenbrustfilet, Schöller Big Sandwich, Prosecco, Erdbeerlimes, Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Himbeeren, Süßkirschen, Erdbeeren. más...
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1704 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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