Diario de lenaruiz13, 22 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
52,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
397 kcal Grasa: 8,96g | Prot: 21,72g | Carbh: 58,55g.   Desayuno: Kiwi, Nesquik Cacao en Polvo. Almuerzo: Remolacha, Higos. Cena: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Auchan Salmón Ahumado. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Cacao en Polvo. más...
1819 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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