Diario de Vielzufet, 21 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:
1678 kcal Grasa: 54,58g | Prot: 46,49g | Carbh: 128,28g.   Desayuno: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Fruchtsalat. Almuerzo: Gouda, Ei, Karotten, Grüne Paprika, Radicchio, Olivenöl, Essig. Cena: Camembert. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Löwenbräu Bier Dunkel, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Yorma's Butterbreze. más...
3371 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Correr - 11/kph - 1 hora, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Ducharse - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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