Diario de rkkivorkovna, 22 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2017
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2017:
1311 kcal Grasa: 45,88g | Prot: 97,22g | Carbh: 130,83g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ламбер Сыр 50%, Дикси Нектарины, Нектарин, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Чай, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Томатный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Помидоры, Пригородный Йогурт, Calve Кетчуп Томатный, Виктория Грудка Куриная Отварная, Смешанный Зеленый Салат, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Ломтик Солнца Сыр Колбасный, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ламбер Сыр 50%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Черешня, Черешня. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rkkivorkovna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.