Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
cansubolat3
Diario
22 jun. 17
Diario de cansubolat3, 22 jun. 17
Perfil de cansubolat3
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
ramazan geldiğinden beri yasadıgım duraklama sonucu 😦
58 kg
Disminuído hasta ahora:
19 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Üzülmeyin Cansubolat Ramazan dönemini Tatil olarak düşünün (tamamen koyvermek yok) Ara tatil Yine siz yapabildiğinizi yapın En azından kilo almamayı başarsanız bile sevinin Motivasyonunuzu düşürmeyin Ramazan dan sonra azimle gayretle devam edersiniz Vazgeçmek yok
21 jun. 17 por el miembro:
MESUT ÖZBAHÇE
aynen oyle dusunuyorum bir ara aldım sandım kilo ama geciciymis cok sukur geri aynı kiloya dondum birde okul bitip eve donunce iştahta arttı o yuzden tedirgindim aldım diye
23 jun. 17 por el miembro:
cansubolat3
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de cansubolat3
Ver la Historia Completa