Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 38,25g | Prot: 100,46g | Carbh: 80,22g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вареное Яйцо, Печень Свиная, Куриная Печень. Cena: Красные Вишни, Клубника, Dr. Oetker Желатин, Творог 0%. Pasa Bocas / Otros: Русский Гематоген Гематоген Детский, Schneekoppe Клубничное Варенье, Коркунов Горький Шоколад 72%, Протеиновый Коктейль, Кефир 1%, Schneekoppe Клубничное Варенье. más...
|
|
2452 kcal
|
Ejercicio:
пол дэнс - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, 2чполденс - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stellochkasimonova
|