Diario de igel63, 21 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
149 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 49 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:
1660 kcal Grasa: 63,20g | Prot: 65,93g | Carbh: 195,96g.   Almuerzo: Aldi Frischkäse Kräuter 15% Fett (15g), Milsani Joghurt 0,1%, Rosinen, Aldi Vitalbrot, Kaffee mit Milch. Cena: Edeka Junge Erbsen Extra Fein mit Pariser Karotten Extra Fein, Gekochtes Ei, Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Salat Dressing Knoblauch Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Weizenbrötchen, Eiskugel, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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