Diario de johnpersico, 13 mar. 12

Perfil de johnpersico | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012

68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2012:

250 kcal

Grasa: 0,00g | Prot: 3,00g | Carbh: 62,00g. Desayuno: Coffee with Sugar. Pasa Bocas / Otros: dried cherries. más...

2121 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...

Perdiendo 6,0 kg a la Semana

Apoyo

Peso Histórico de johnpersico

Ver la Historia Completa