Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 50,45g | Prot: 109,25g | Carbh: 160,41g.
Desayuno: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Sałata, Chleb Orkiszowy, Szczypiorek, Czerwona Papryka, Biedronka Serek Wiejski. Almuerzo: Placki Ziemniaczane. Cena: Mlekpol Maślanka Mrągowska Wieloowocowa, Piątnica Jogurt Naturalny, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Bób. Pasa Bocas / Otros: Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Lekki, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Pomidory, Chleb Orkiszowy, Sante Siemię Lniane Złote Odtłuszczone Mielone. más...
|
|
2702 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas y 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 31 minutos, Limpieza - 58 minutos, Lavar Platos - 22 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Compras - 1 hora y 44 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokolica83
|