Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 62,40g | Prot: 94,81g | Carbh: 161,58g.
Desayuno: Брынза, Капуста, Яйцо. Almuerzo: Курица Гриль, Абрикосы, Капуста, Йогурт Домашний. Cena: Картофель Отварной, Капуста, Куриная Печень, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Молочный Коктейль, Мёд, Кофе с Молоком, Красная Смородина. más...
|
|
3217 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Hula Hoop - 10 minutos, Limpieza - 40 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Енаелена
|