Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
|
102,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 27,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2604 kcal
|
Grasa: 190,04g | Prot: 196,77g | Carbh: 29,19g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Ovo Mexido. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Merluza, Brócolis, Couve-Flor. Cena: Ovo Frito, Abacates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Peito de Peru Defumado, Perdigão Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela. más...
|
|
4213 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 2 horas, Limpieza - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julianasilveirabuchweitz
|