|
После тренировки задержалось немного воды.
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2032 kcal
|
Grasa: 89,32g | Prot: 64,57g | Carbh: 236,82g.
Desayuno: Агуша Молоко 3.2%, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Ярмарка Ленивые Голубцы, Monin Сироп со Вкусом и Ароматом Мяты, Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. Almuerzo: Грядка Удачи Лечо "Классическое", Altero Масло Подсолнечное, Агро-Альянс Рис Жасмин, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники. Cena: Milky Way Шоколадный Батончик с Суфле, Виктория Голень Цыпленка. Pasa Bocas / Otros: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (2), Bounty Райское Манго, Alpen Gold Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marysya_victory
|