Diario de denezhca, 21 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:
1410 kcal Grasa: 122,58g | Prot: 66,69g | Carbh: 12,48g.   Desayuno: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе, Сливочное Масло. Almuerzo: Сердце Куриное, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). Cena: Доброфлот Сайра Копченая в Масле. Pasa Bocas / Otros: Орех Пекан. más...
1918 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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