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26 yağ, 38 kas Akş:114 saat:08:47 şeker:88 saat1330
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1500 kcal
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Grasa: 95,71g | Prot: 125,06g | Carbh: 25,33g.
Desayuno: Yumurta, Çerezya Kabuklu Ceviz, Tulum Peyniri, Tereyağı, Sucuk, Zerdeçal, Ev Yapımı Yoğurt. Cena: Marul, Hindi Eti. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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