Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2012
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 92,71g | Prot: 94,88g | Carbh: 200,36g.
Desayuno: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Apfel. Almuerzo: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube, Apfel, Weich Gekochtes Ei. Cena: Kross Brödli Sesam+Vollkorn, Kap Seehecht Kräuter + Knoblauch (Ocean Trader). Pasa Bocas / Otros: Maiblätter, Brause-Bonbons, Nusskernmischung, Vollmilch Excellence Extra Cremig, Nørvind Rahmkäse, Belmanda Feinstes Edel-Marzipan, Gummibärchen, Mozartkugel, Eierlikör-Eier, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). más...
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2053 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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