Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 108,88g | Carbh: 131,14g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе с Молоком. Almuerzo: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Винном Соусе. Cena: Семейные Секреты Фасоль Белая, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские с Чесноком Цельнозерновые, Мясновъ Торт Рождественский из Утки с Инжиром и Апельсином, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 0,2%, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Груша, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Козий Сыр (Полумягкий). más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antuasha
|